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当ジムの特徴
Feature
1
一人ひとりに合わせた
トレーニング&ストレッチ
トレーニング
Training
理想の身体は一人ひとり異なります。広い肩幅、華奢な身体、ヒップアップ、腹筋を割るなど。当ジムはトレーニング内容をマニュアル化せずにパーソナライズしたプログラムを作成し、理想の身体を最短ルートで作れるようサポートいたします。
また安全性や効率を考え科学的根拠に基づいたトレーニングを提供いたします。
ストレッチ
Stretch
当ジムの強みとしてストレッチ整体があります。
ストレッチをすることで理想の身体や正しいフォームづくりだけでなく、肩こり腰痛改善にも役立ちます。
トレーニングメニューの休憩中に行う・セッションの前半または全てストレッチ整体も可能でございます。
2
寄り添った
食事アドバイス
お客様に最大限寄り添った食事アドバイスをさせていただきます。
プラン中に過度な食事制限をするのではなく、プラン終了後も続けられ、リバウンドをしないような提案をいたします。また夜勤の方やお付き合いなどライフスタイルに寄り添いながら一緒にお食事の設定をいたしますのでご安心ください。
3
どこよりも通いやすい
プランシステム
当ジムでは、運動の習慣化のためにも通いやすいシステムとなっています。
24時間前までのキャンセルではペナルティー等無し。24時間前キャンセルが2回連続してしまった場合のみ
直近1回分消化扱いのみでございます。
また当月中に使用できないチケットも消化扱いではなく2ヶ月後まで利用可能なので、損なくご利用いただけます。
詳しくはプラン説明ページでご確認＆お問い合わせをお願いいたします。
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